Подборка невероятно вкусных диетических блюд из кабачков

Если вы считаете, что кабачки вкусно есть только жареными или в составе рагу, то вам пора расширить свои кулинарные горизонты. С подборкой невероятно вкусных и простых диетических рецептов из кабачков сделать это будет намного проще. Вы можете приготовить не только оладьи и котлеты, которые легко впишутся в ваше КБЖУ, но и потрясающую вермишель, лазанью, а также нафаршировать кабачки или запечь соломку из них с сыром.

Я подобрала оригинальные рецепты, но вы естественно можете их «обдиетить», например, добавить меньше масла, пожарить на антипригарной сковороде, использовать маложирный сыр и т.д.

Вдохновляйтесь интересными идеями и готовьте со вкусом;)

кабачковые оладьи с чеснокомзапеченные кабачки в сыре

котлеты из курицы и кабачков вермишель из цукинилазанья с цукини фаршированные кабачки

 



Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


Авторский курс
Нутрициология: просто о сложном

Подробнее

Привет, меня зовут Екатерина Головина. Я – автор всех статей этого блога, спортивный нутрициолог, фитнес-тренер, автор книги "Практическое похудение – ваш индивидуальный рацион". Я рада, что вы заглянули ко мне. Здесь вы найдете всю самую важную информацию о здоровом питании, тренировках и психологии стройности.

Больше информации обо мне и моей работе можно прочитать здесь.

Буду рада вашим отзывам и предложениям. Ищите меня в соцсетях;)

Ваше имя:
Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки