Овсяные кексы с начинкой на завтрак

Этот рецепт стал для меня навязчивой идеей. Уверена, что получится вкусно, поэтому спешу поделиться находкой. К сожалению, у меня пока нет духовки и я не могу приготовить эти овсяные кексы с начинкой, но как только, так и сразу. Рецепт я взяла на сайте The Wholesome Dish. Рекомендую заглянуть, там СТОЛЬКО вкусняшек! Что нужно: 2 яйца; […]

Read More


Овсяный пирог с тыквой

Мне нравится тыква, потому что из нее можно сделать множество вкуснейших блюд, как запеканка с творогом, шоколадные кексы и пудинг, которые уже есть у меня в блоге. Вчера я готовила новое блюдо – это диетический пирог из тыквы или американский фитнес-пирог. По крайней мере, под вторым названием я встретила этот рецепт в зарубежном интернете. Что […]

Read More


Авторский курс
Нутрициология: просто о сложном

Подробнее

Привет, меня зовут Екатерина Головина. Я – автор всех статей этого блога, спортивный нутрициолог, фитнес-тренер, автор книги "Практическое похудение – ваш индивидуальный рацион". Я рада, что вы заглянули ко мне. Здесь вы найдете всю самую важную информацию о здоровом питании, тренировках и психологии стройности.

Больше информации обо мне и моей работе можно прочитать здесь.

Буду рада вашим отзывам и предложениям. Ищите меня в соцсетях;)

Ваше имя:
Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки